Frittata ai finocchi

 

  

  • 4 uova
  • 2 finocchi
  • 2 manciate di spinaci
  • 2 cucchiai di parmigiano

 

 

 

  • 3 cucchiai di olio extra vergine di oliva
  • sale

 

 

 

 

preparazione:
10 minuti      
 porzioni:
4 persone
cottura:
10 minuti  
 difficoltà: bassa  

 

 

 

 

 

 

Procedimento 

Mondare i finocchi, eliminando le "barbe verdi" e la guaina esterna molto dura. Tagliare i finocchi a spicchi e cuocerli a vapore per 15' circa. Una volta scolati, bisogna tagliarlia pezzetti. Sbattere le uova con il formaggio, aggiungere gli spinaci tagliuzzati, i finocchi e controllare di sale e pepe. In una padella antiaderente scaldare l' olio, versare il composto e cuocerei. Dopo 4' girarela frittatae proseguire  per altri  4'. Servire calda.

 

 

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